Eğitim Bilimci Doç. Dr. Yelkin Diker Coşkun, YKS’ye girecek öğrencilerin imtihan öncesi heyecanlanmalarının olağan olduğunu belirterek “Unutmamak gerekir ki, bir imtihan sonucuyla kişinin aile ve toplum içerisindeki değer ve pahası değişmez. Kendi kıymetlerini imtihan başarısıyla ilişkilendirmemeliler” dedi
2,5 milyondan fazla öğrencinin heyecanla beklediği Yükseköğretim Kurumları İmtihanı (YKS), bu yıl 26-27 Haziran tarihlerinde yapılacak.
Yeditepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dekan Yardımcısı ve Eğitim Bilimleri Kısım Lideri Doç. Dr. Yelkin Diker Coşkun, imtihana girecek öğrencilere imtihan öncesi rutini, imtihan heyecanıyla ve imtihanda odaklanma sıkıntısıyla başa çıkma yolları hakkında tekliflerde bulundu:
Ne Fazla, Ne de Az Uyuyun
Adaylar imtihan öncesindeki uyku, yemek ve dinlenme rutinlerini pek fazla değiştirmeden imtihana girmeliler. İmtihana bir iki gün kala kendilerince kâfi olan bir uyku müddeti belirlemeliler. Bu müddet olağan ömürlerinde olandan ne daha fazla ne de az olmamalıdır.
Sınav Öncesi Kendinizi Zorlamayın
Adaylar fizikî ve duygusal olarak kendilerini zorlamamalılar. İmtihana gerçek adayların tüm bahisleri bitirecek biçimde planlama yapması da değerli bir durum. İmtihana kalan müddette yalnızca genel tekrar yapacakları bir çalışma planı yapmış olmaları faydalı olacaktır.
Değerinizi İmtihan Belirlemez
Sınava kalan mühlet azaldıkça öğrencilerin kaygılanmaları doğal bir durumdur. Ömrünün ilerleyen periyotlarında tercih edeceği meslek ve uğraşı alanlarının belirleneceği bir imtihan olduğu için öğrencilerin heyecanlanması çok olağan. Lakin unutmamak gerekir ki bir imtihan sonucuyla kişinin aile ve toplum içerisindeki ehemmiyet ve pahası değişmez. Sahip olduğumuz bu kıymet ve pahası kişiliğimiz ile yaratırız ve tıpkı kişiliğin kolay kolay değişmeyeceği üzere bu durum da bir imtihan sonucu ile değişmez. Öğrenciler kendi kıymetlerini imtihan başarısıyla ilişkilendirmemeliler.
Dikkati Çabuk Dağılanlar için Teknikler
Sınava hazırlık sürecinde öğrencinin imtihan esnasında dikkatini denetim edebilmesi değerlidir. Dikkatini denetim edebilen ve sorulara yoğunlaştırabilen öğrenciler imtihan performansı açısından daha verimli olurlar. Dikkati çabuk dağılan adaylar, kaygılarını imtihan müddetince denetim altına almaya çalışmalılar. Bunun için kimi teknikler kullanabilirler. Örneğin imtihanda her bir soruyu evvel soru metni, soru kökü, seçenekler üzere küçük ünitelere ayırarak okumalarını tavsiye ederim. Küçük üniteleri kendi içinde algıladıktan sonra bütünü tamamlayarak algılamak kolaylaşacaktır.
Emin Olmadığınız Soruda Takılmayın
Kendilerince güç ya da çeldiricileri güçlü olan bir soruyu yanıtladıktan sonra tekrar tekrar seçenek değiştirmekten de kaçınmaları gerekir zira bu da dikkat dağıtan bir öge olacaktır. Hakikaten emin olmadıkları bir soru ise o soruyu geçip bir iki soru yanıtladıktan sonra tekrar o soruya dönmeleri daha yeterli olabilir.
Sorunları İmtihan Salonu Dışında Bırakın
Sınav sırasında, sorulara ya da sisteme ait önyargılar, kendilerini kâfi görüp görmedikleri, ebeveynlerin ya da öğretmenlerin kendileri ya da imtihanla ilgili görüşleri üzere dikkat dağıtıcı ögeleri, mümkün olduğunca imtihan salonunun dışında bırakmaları zihinsel performanslarını yanlışsız biçimde ortaya koymalarını kolaylaştırır.
Ebeveyn Dayanağı Çok Önemli
Bir genç için üniversite imtihanı üzere güç periyotlarda ebeveyn dayanağı çok mana tabir ediyor. Pandemi periyodunda adaylar şiddetli bir imtihana hazırlık süreci geçirdi. Gençlerin aileleriyle birlikte bu sorunlu süreçten güçlenerek çıkması, aile içi inançlı ve açık irtibatın varlığı ile mümkün. Ailelerin çocuklarının imtihan telaşını, gelecek tasalarını anladıklarını hissettirmeleri, onları dinlemeleri çok pahalı. Mesleksel tercihlerle ilgili kanılarını de imtihan sonrasında gençlerin kendilerini rahat ve hazır hissettikleri bir vakitte konuşmaları daha düzgün olacaktır. Tüm üniversite adaylarına başarılı bir imtihan diliyorum.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
