Yaz aylarının başlamasıyla birlikte bebeklerin beslenme rutinlerinde de küçük lakin değerli değişimler yapılmasında yarar olduğu belirtiliyor. Çocuk Hastalıkları ve Yenidoğan Ağır Bakım Uzmanı Prof. Ferhat Çekmez, bebeklerin, bilhassa mevsim değişikliklerinden etkilenmeden bağışıklık ve sindirim sisteminin olağan işlevlerinde çalışmasının ve kaliteli uyku tertiplerinin ehemmiyetine dikkat çekerek, bu devirde annelerin süt ve meyve içerikli bol tahıllı ve mineralli mamaları tercih etmesinde fayda olduğunu vurguluyor.
Bebeklerin sağlıklı gelişiminde bağışıklık ve sindirim sisteminin istikrarlı bir halde işlevlerini sürdürmesi büyük bir kıymet taşıyor. Sindirim sistemi epey hassas olan bebeklerin, 6’ıncı aylarından itibaren ek besine geçiş periyotlarında sağlıklı bir formda beslenmesi ise hayli kritik…
Açıkta satılan yiyeceklere dikkat!
Yaz devrinde açıkta satılan yiyeceklerin tüketilmemesi gerektiğinin altını çizen Çocuk Hastalıkları ve Yenidoğan Ağır Bakım Uzmanı Prof. Ferhat Çekmez, bu halde risk taşıyan eserlerden kaçınılmasının kıymetli olduğunu belirtiyor. Bunun yanı sıra bebeklerin 6’ıncı aydan itibaren ek besin seyahatinde vitamin ve mineral oranı yüksek olan bebekler için özel hazırlanmış tahıllı kaşık mamaların sıhhat bir sindirim sisteminin gelişmesinde destekleyici olduğunu tabir ediyor.
Tahıllı kaşık mamalar sindirim sisteminin dostu
Günlük muhtaçlıklarının karşılanmasında da tahıllı kaşık mamaların büyük bir rol oynadığını belirten Prof. Çekmez, bilhassa içeriğinde vitamin ve mineral zengini meyve içeriği olan bol tahıllı mamaların bebeklerin beslenme programında yer almasını öneriyor. Vitamin ve lif açısından da bebekler için ülkü bir besin kaynağı olan bu mamalar, karbonhidrat açısından da düzgün bir güç kaynağı olduğunu lisana getiriyor. Demir ve çinko bakımından da güçlü bedellere sahip bol tahıllı mamalar, bebeklerin sindirim sistemini olumlu istikamette etkilenmesine takviye olduğunu vurgulayan Çekmez, içeriğinde rezene ve pekmez üzere farklı kaynakların bulunduğu tahıllı kaşık mamaların bebeklerin sindirim sisteminin olağan işlevlerini müdafaasını içinde anne mutfağında yer almasını öneriyor.
Bağışıklık ve sindirim sistemi için yeterli uyumak değerli
Prof. Çekmez, sıcak hava dalgasıyla birlikte bebeklerin uyku tertibinin farklılaştığına dikkat çekiyor. Bu etapta bebeklerin rahat uyuyabilmesi için beslenmelerinde lif ve vitamin bakımından varlıklı olan içeriklerin yaz devrinde de tercih edilmesinin değerine değiniyor. Çekmez, ayrıyeten çok tahıllı kaşık mamaların besleyici ve doyurucu olmasının uyku öncesinde de bebeklerin rahatlamalarına ve uykularının daha kaliteli olmasına yardımcı olduğunu da kelamlarına ekliyor.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
